- Pan bun
- Sauz
- Enyucado
- Pescado
- Arroz con guandú y coco
- Domplin o bragada
- Tortilla asada
- Arroz con pollo
- Sancocho
- Tamales
- Chicheme
- Mondongo
- Bollo de maíz nuevo.
Este blog está dirigido aquellas personas nacionales e internacionales que desean conocer más sobre mi país, Panamá. Aquí usted podrá actualizarse sobre hermosos lugares turísticos que presenta nuestro país. Además de conocer las costumbres y tradiciones que presenta nuestra cultura. También podrá encontrar algunos lugares para alojarse cuando realice las excursiones familiares, estudiantiles y giras turísticas por la región.
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